Yoga Detox

Regenera profundamente tu cuerpo

Código BIC: BIC|VX: Mind, Body, Spirit
Código BISAC: BISAC|OCC000000: BODY, MIND & SPIRIT / General
PAPEL
Título original: Mon Cahier Yoga Detox
Editorial: Terapias Verdes
ISBN: 9788416972401
Publicación: 05/2018
Formato: Otros formatos
Idioma: Español
Número de páginas: 96
EPUB
Título original: Mon Cahier Yoga Detox
Editorial: Terapias Verdes
ISBN: 9788417180904
Publicación: 05/2018
Formato: EPUB
Idioma: Español

¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación... ¡un poco especial! Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de yoga y una alimentación saludable. Objetivo: ¡desintoxicar tu cuerpo y mente en profundidad! A medida que la cura progresa, el cuerpo purifica, elimina las sobrecargas, fortalece y equilibra. Resultado: vitalidad, piel hermosa, piernas ligeras... ¡y delgadez! Aquí podrás descubrir el yoga de desintoxicación que más te convenga ("energía", "antiestrés" o "adelgazar") y sigue un programa de 3 días, 2 semanas o 1 mes. - Adoptar una dieta desintoxicante, ligera y equilibrada, para purificar el cuerpo de toxinas, adelgazar y tener una piel bella. - Crear una rutina de yoga de desintoxicación, recargar las baterías, rejuvenecer y cultivar el bienestar todos los días.

ANNIE CASAMAYOU

Annie Casamayou es naturópata y reflexóloga. Da cursos de Hatha yoga (según el método Eva Ruchpaul)